Come essere assertivi? Ecco qualche consiglioEcco come si può esprimere le proprie opinioni e i propri sentimenti, fare richieste, affrontare le critiche, imparare a dire di no, dare e
Comunicare in modo assertivoSul lavoro, nelle relazioni intime, in famiglia e con gli amici, l'assertività ci permette di comunicare in modo chiaro e preciso, nel r